Návod k aplikaci tejpu na malý sval prsní
Odborný název: Musculus pectoralis minor
Postup Indikace tejpu
- Kotvu V tapu nalepte bez napětí v neutrální pozici svalu v místě jeho úponu na procesus korakoideus skapulé.
- Uveďte sval do protažení svěšením v loketním kloubu extendované a v ramenním kloubu zevně rotované horní končetiny z lehátka.
- Oba pruhy kineziotapu lepte technikou paper off tension v celém průběhu svalu až k místu jeho začátku na 3. a 5. žebro.
- Konec tapů nalepte bez napětí.
- Kineziotape zažehlete třením.