Návod na tejpování horní části trapézového svalu
Odborný název: MMusculus trapezius (horní část)
Postup Indikace tejpu
- Kotvu I tapu nalepte bez napětí v neutrální pozici svalu do oblasti jeho začátku na linea nuché.
- Uveďte sval do protažení úklonem krční páteře k opačné straně.
- Kineziotape lepte technikou paper off tension v celém průběhu svalu.
- Konec tapu nalepte bez napětí do místa svalového úponu na zevní část klíční kosti.
- Kineziotape zažehlete třením.