Tejpování bederního svalu

Sorry, this entry is only available in Czech.

Sorry, this entry is only available in Czech and Latina.

1. Začátek: processus costalis 1.–5.

2. Úpon: 12. žebro.

3. Funkce: lateroflexe trupu.

4. Kineziologický aspekt: nutné vyšetřit suspektní blok articulatio sacroiliaca, suspektní blok po celé Lp.

Návod na tejpování čtyřhranného svalu bederního

Odborný název: Musculus quadratus lumborum

Kotvu I tapu nalepte bez napětí v neutrální pozici svalu do místa jeho začátku na krista ilijaka.
Uveďte sval do protažení úklonem trupu k opačné straně.
Kineziotape lepte technikou paper off tension v celém průběhu svalu.
Konec tapu nalepte bez napětí do místa svalového úponu na 12. žebro.
Kineziotape zažehlete třením.